Тренировки по единоборствам

Клуб Альянс в Москве предоставляет  групповые и персональные тренировки для всех возрастов и уровней подготовки по лучшим видам единоборств. Мы приглашаем всех желающих заняться своей физической подготовкой, овладеть полезными навыками и знаниями.  Клуб Альянс сделает Вас человеком  сильным духом и телом!

Клуб  Альянс — это тренировки по таким видам единоборства, как ММА, боевое самбо, вольная борьба, грэпплинг, бокс и тайский бокс. Наш главный принцип – индивидуальный подход.

Бокс – мужественный и сложный вид спорта. Бессмертная классика среди других единоборств. Развивает скорость реакции, физическую силу, выносливость и дает уверенность в себе! В секции бокса Вы научитесь эффективной защите, ставить  точные и сильные удары,  и повысите выносливость и ловкость.

Тайский бокс – искусство боя восьми конечностей, восточный и древнейший вид спорта, вид совершенных боевых техник. Развивает выносливость, координацию, реакцию и тренирует все группы мышц. В секции тайского бокса нашего клуба Вы увеличите ловкость и выносливость, снизите болевой порог. Научитесь защищать все уязвимые части тела, наносить сильные удары.

ММА ( микс-файт, смешанные единоборства, бои без правил) – полноконтактый бой, который способен максимально, эффективно и быстро, обездвижить противника. ММА – единоборство с ударной базой, болевыми и удушающими приемами, борьбой в стойке и на земле. Концепция стиля является умение бойца моментально адаптироваться под любой стиль. Это дает большое преимущество перед противником.  Тренировки закаляют Дух бойца, раскрывают внутренние возможности и силы. Это максимум возможностей, показать себя, и минимум правил!

Боевое самбо – Это международно-признанный спорт, созданный в России, который объединил в себе лучшие достижения мировой культуры в области боевых искусств. Боевое самбо больше ориентируется на атаку, а не на оборону. В боевом самбо разрешается наносить удары руками и ногами, используя удушающие и болевые приемы. Боевое самбо доступно всем, независимо от пола и возраста. Занятия в клубе научат Вас эффективно работать в обороне и атаке, это очень важно на улице.

Вольная борьба – вид единоборства двух спортсменов по определенным правилам. В  вольной борьбе применяются различные приемы (захват, бросок, переворот, подсечка)  в котором каждый из соперников пытается, положить  на лопатки и, победить. Борьба является тандемом гибкости и силы. В учебных схватках оттачивается техника и развивается выносливость, ведь выносливость играет большую роль!

Грэпплинг  — это молодой вид спорта, включает в себя технику и приемы различных видов спортивной борьбы.  По правилам грэпплинга бойцы не наносят удары руками и ногами, только бороться с использованием удушающих и болевых приемов. Тренировки сделают Вас пластичными, гибкими и устойчивыми на ногах. В грэпплинге смешаны различные техники, он отлично подходит для того чтобы натренировать все части тела, закалить конечности и укрепить корпус. Попробуйте что-то новое для себя!

Тренеры клуба Альянс в Москве


Все виды спорта проводятся опытными тренерами, которые помогут Вам в многообразии, подбором оптимальной программы занятий, и преображение внешне и внутренне. С нами Вы станете, уверены в себе, сильнее как морально, так и физически, эмоционально и духовно!  Мы проводим набор детей, девушек и юношей, предлагая им большой выбор видов боевых искусств, удобный график и теплую дружескую атмосферу!!!

Клуб единоборств Альянс это не просто клуб, а сообщество с многолетней историей!

telefon.preview (1)

 

Тел.: 8(926)145-01-07
Звоните, будем рады Вам помочь.

 

map-icon-1106183457Адрес: г. Москва, Северо-восточный административный округ, Бутырский район, м. Дмитровская, ул. Новодмитровская дом 5А стр. 2, этаж 6, зал 602
(в пяти минутах ходьбы от метро)